Jumat, 23 April 2021

ANAK STEP

 ANAK STEP

ANAK STEP



Pertolongan Pertama Jika Anak Step Dan Kejang - Apakah saat ini anak bunda sedang terkena step atau kejang? bagi bunda yang saat ini adalah bunda yang baru memiliki anak, maka ketika anak terkena step atau kejang pasti akan panik yang luar biasa.
 
Step ( Kejang ) merupakan penyakit yang sangat menakutkan bagi seorang ibu, karena jika anak terus-terusan demam atau sering kejang, maka akan mengganggu pada kesehatannya baik secara fisik maupun secara psikis.
 
Step biasanya muncul pada anak setelah anak demam yang tidak turun atau lebih dikenal step atau kejang ini merupakan lanjutan dari demam tinggi, maka untuk itu bunda harus tahu cara tepat menurunkan demam anak untuk mencegah munculnya step pada anak. Step atau kejang ini biasanya terjadi pada anak usia 6 bulan hingga 5 tahun.
 
Dibawah ini ada beberapa gejala yang menandakan anak bunda terkena step, silahkan dicek apakah anak bunda memiliki gejala dibawah ini atau tidak.
 
  • Tubuh anak seperti tersedak
  • Air liur anak yang terus keluar
  • Kulit anak menjadi agak sedikit gelap
  • Anak jadi muntah
  • Bahkan ada beberapa anak yang sampai tidak sadarkan diri.

Menurut pada ahli, apabila kejang demam pada anak berlangsung sebentar maka itu tidak akan menimbulkan efek apa-apa, tetapi jika kejang itu berlangsung lama dan berulang maka bunda harus melakukan tindakan sebagai pertolongan pertama pada anak step atau kejang.
 
Pertolongan Pertama Jika Anak Step Atau Kejang

Dibawah ini ada beberapa pertolongan pertama jika anak step yang bisa bunda lakukan :

  • Evakuasi anak yang terkena step ke tempat yang aman seperti simpan di lantai atau di kasur serta jauhkan dari benda yang berbahaya.
  • Miringkan kepala ke salah satu arah ( kiri atau kanan ) agar memudahkan jika anak mengeluarkan cairan dari saluran pernafasan atau agar anak tidak tersedak.
  • Longgarkan pakaian anak agar anak tidak susah untuk bernafas.
  • Jangan memasukan apapun ke dalam mulut anak saat step atau kejang demam termasuk juga jangan memasukan obat-obatan.
  • Jika ternyata anak bunda kesulitan bernafas atau kulitnya menjadi agak membiru, maka cepatlah bawa anak anda ke dokter atau ke Rumah Sakit untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut.

Nah itulah pertolongan pertama pada anak yang terkena step, bagi bunda yang baru memiliki anak jangan panik berlebihan sehingga bunda tidak bisa menolong anak, bunda harus tahu beberapa kesalahan saat menjadi orang tua baru karena ini sangat penting.
 
Mudah-mudahan tips perawatan bayi ini bermanfaat bagi bunda semuanya, jangan lupa share artikel ini yang berjudul pertolongan pertama pada anak step atau kejang

BAYI KUNING

BAYI KUNING

Ikterus Pada Bayi

 

BAYI KUNING

Ikterus adalah kondisi yang umum terjadi pada bayi baru lahir. Kondisi ini akan tampak dalam beberapa hari setelah bayi lahir dan membuat kulit dan mata bayi terlihat kuning. Ikterus (bayi kuning) terjadi karena darah bayi mengandung kelebihan bilirubin. Bilirubin adalah pigmen berwarna kuning dari sel darah merah.
Bayi menjadi kuning ketika bilirubin yang diproduksi secara alami oleh tubuhnya, terbentuk lebih cepat dari kemampuan hati (liver) bayi yang baru lahir untuk dapat memecahnya dan membuangnya melalui feses. Terlalu banyak bilirubin membuat kulit bayi dan mata tampak kuning. Ikterus disebabkan oleh penumpukan bilirubin dalam darah.
Hati (liver) harus menyaring bilirubin dari darah, dan mengubahnya menjadi bentuk yang memungkinkannya untuk keluar dari tubuh melalui feses bayi. Pada bayi yang baru lahir, bilirubin terbentuk terlalu cepat, sehingga bayi menjadi kuning. Hal ini dapat terjadi karena:
  • bayi yang baru lahir memiliki lebih banyak sel darah merah daripada orang dewasa, dan sel-sel darah merah memiliki umur yang lebih pendek
  • kerusakan dan penghilangan bilirubin lebih lambat pada bayi baru lahir dibandingkan pada orang dewasa, karena hati (liver) bayi masih berkembang
Ikterus bayi adalah kondisi umum, terutama pada bayi yang lahir sebelum usia kehamilan 38 minggu (bayi prematur) dan bayi yang diberi ASI. Ikterus bayi biasanya terjadi karena hati (liver) bayi yang belum sempurna bekerja untuk menyingkirkan bilirubin dalam aliran darah.
Memberi minum ASI lebih sering pada bayi Anda dapat membantu mengeluarkan bilirubin melalui feses bayi. Bayi yang tidak menyusui secara memadai beresiko lebih besar terkena ikterus bayi. Kondisi ini biasanya akan sembuh dengan sendirinya setelah dua minggu. Namun kadang, dokter Anda menyarankan untuk melakukan pengobatan dengan lampu khusus yang membantu memecah bilirubin.
Sering menyusui bayi Anda akan membantunya memecah bilirubin dan membuangnya melalui feses. Feses bayi Anda biasanya akan berwarna kehijauan. Saat bayi Anda kuning, Anda masih dapat terus menyusui biasanya, tapi kadang-kadang dokter anak Anda mungkin akan meminta Anda untuk berhenti menyusui untuk satu atau dua hari. Jika Anda harus menghentikan menyusui untuk alasan apapun, pastikan untuk memerah ASI Anda, sehingga Anda dapat terus memproduksi ASI dan langsung dapat menyusui kembali.
Pengobatan pada bayi kuning seringkali tidak diperlukan, dan kebanyakan kasus yang memerlukan pengobatan merespon dengan baik terhadap terapi blue-light. Meskipun jarang terjadi komplikasi, kadar bilirubin yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan otak. Kenaikan kadar bilirubin pada bayi baru lahir dapat menjadi tanda bahwa ada masalah kesehatan pada bayi. Hal ini terjadi jika kadar bilirubin naik dengan cepat setelah lahir (dalam 24 jam pertama).
Untuk itu disarankan untuk melakukan pengecekan kadar bilirubin dari hari ketiga hingga hari kelima, ketika kadar bilirubin berada pada puncaknya. Jika Anda khawatir dengan kondisi bayi kuning, berbicaralah dengan dokter anak Anda.


Ciri Ciri Bayi Lahir Kuning

Seringkali ketika bayi dilahirkan baik melalui proses normal ataupun melalui operasi cesar, bayi akan terlihat berwarna kuning kira-kira dua jam setelah menghirup udara segar. Warna kuning pada bayi yang baru dilahirkan atau disebut juga jaundice merupakan hal yang wajar terjadi dan biasanya hilang dengan sendirinya setelah bayi berusia dua minggu. Namun yang menjadi tidak wajar adalah apabila warna kuning pada bayi terlihat pada saat bayi dilahirkan atau ketika bayi sudah berusia dua minggu atau lebih. Kenali ciri-ciri bayi lahir kuning baik yang normal ataupun tidak normal agar bisa segera diambil tindakan medis segera.
Berikut ini ciri-ciri bayi lahir kuning yang normal sebagaimana diolah dari berbagai sumber terkemuka, yaitu:
  • Dua jam. Umumnya warna kuning yang timbul pada bayi terjadi pada kisaran waktu dua jam atau kurang pasca dilahirkan.
  • Tekan. Kulit bayi akan berwarna kuning atau kekuningan ketika ditekan. Warna kuning ini disebabkan oleh tingginya kadar billirubin yang beredar pada aliran darah.
  • Bola mata. Apabila diperhatikan dengan seksama, bola mata juga tampak berwarna kekuningan pada bagian putih mata.
  • Telapak. Kedua buah telapak baik telapak kaki ataupun telapak tangan akan berwarna kekuningan. Seharusnya kedua belah telapak kaki ataupun tangan akan berwarna merah muda atau sedikit kemerahan.
  • Feces. Kotoran atau feces bayi berwarna sedikit pucat. Biasanya dalam keadaan normal, warna feces pada bayi adalah putih karena konsumsi susu.
  • Dua minggu. Dalam kurun waktu dua minggu setelah dilahirkan, biasanya warna kuning pada bayi akan memudar dengan sendirinya dan berubah menjadi normal.
Sedangkan ciri-ciri bayi lahir kuning yang tidak normal adalah:
  • Langsung. Ketika dilahirkan, baik secara normal atau cesar warna bayi akan langsung berwarna kuning tanpa perlu menunggu waktu beberapa saat.
  • Demam. Keluhan demam mungkin akan terjadi pada keadaan bayi yang memiliki kadar billirubin yang terlalu tinggi ataupun bayi mengalami serangan infeksi oleh virus campak, rubella ataupun toksoplasma.
  • Loyo. Definisi loyo atau tidak bertenaga adalah bayi seperti tidak memiliki tenaga atau energi yang cukup untuk menghisap puting susu. Terjadinya bayi yang loyo ketika menghisap puting susu akan berimbas pada penurunan asupan ASI.
  • Hilang nafsu. Beberapa bayi akan kehilangan nafsu untuk mengkonsumsi ASI. Hilangnya nafsu konsumsi ASI ini disebabkan karena terjadi gangguan pada fungsi hati dalam memproses billirubin.
  • Perut keras. Kadangkala ketika perut bayi di tekan akan terasa sedikit keras. Perut bayi yang terasa agak keras ketika ditekan ini bisa saja dipicu oleh terjadinya pembengkakan pada hati ataupun ginjal dan bisa menjadi pertanda terjadinya gangguan pada haati atau pada kantung empedu.
  • Feces. Feces atau kotoran bayi akan berwarna hijau hingga kehitaman walaupun bayi sudah mengkonsumsi ASI. Timbulnya warna feces yang kehijauan hingga kehitaman ini bisa saja disebabkan terjadinya infeksi parasit.
Memang adakalanya orangtua akan merasa sedikit khawatir apabila ciri-ciri bayi lahir kuning sebagaimana disebutkan di atas terjadi pada bayinya, apalagi jika bayi yang baru saja dilahirkan masih merupakan anak pertama. Namun jangan khawatir, deteksi dini tentang bayi yang terlahir kuning baik bayi yang kuning normal ataupun tak normal di atas kiranya bisa dijadikan pertimbangan untuk melakukan tindakan yang tepat. Segera kunjungi dokter atau ahli medis terdekat apabila bayi kuning yang dialami merupakan gejala patologis. Semoga bermanfaat.


Bayi Kuning, Temukan Penyebabnya

Hal utama penyebab bayi kuning adalah kelebihan bilirubin (hiperbilirubinemia). Bilirubin adalah zat yang menyebabkan warna kulit bayi menjadi kuning. Ini adalah bagian normal dari limbah yang dihasilkan ketika sel darah merah dipecah. Biasanya, hati (liver) menyaring bilirubin dari aliran darah dan melepaskanyan ke dalam saluran usus. Sebelum lahir, hati (liver) ibulah yang bertugas menghilangkan bilirubin dari darah bayi. Hati bayi yang baru lahir belum matang dan sering tidak dapat menghilangkan bilirubin cukup cepat, sehingga menyebabkan kelebihan bilirubin. Kondisi ini merupakan hal normal yang dialami bayi disebut ikterus fisiologis, dan biasanya muncul pada hari kedua atau ketiga kehidupan.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menjadi penyebab bayi kuning:

Ikterus fisiologis (50% dari bayi baru lahir)
  • Peningkatan bilirubin terjadi pada hari ke-2 sampai 3 hari kelahiran
  • Puncak hari 4 sampai 5, kemudian kondisi membaik
  • Menghilang pada usia 1 sampai 2 minggu
Ikterus akibat menyusui atau malnutrisi (5 – 10% dari bayi baru lahir)
  • Karena asupan ASI yang tidak memadai
  • Mirip dengan jenis fisiologis Pola
  • Juga, menyebabkan kurangnya kenaikan berat badan bayi
Ikterus akibat ASI (1% bayi baru lahir)
  • Karena substansi dalam ASI yang menghambat penghancuran bilirubin
  • Peningkatan bilirubin terjadi pada hari ke-4 sampai 7 hari kelahiran
  • Berlangsung 3 sampai 10 minggu
  • tidak berbahaya
Ikterus akibat ketidakcocokan Golongan Darah (Rhesus dan ABO)
  • Peningkatan bilirubin terjadi dalam 24 jam pertama kehidupan
  • Dapat mencapai tingkat berbahaya
Meskipun jarang terjadi komplikasi, kadar bilirubin yang tinggi dan tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan kerusakan otak. Kerusakan otak mungkin terjadi akibat sejumlah bilirubin masuk ke dalam aliran darah otak, dan dapat menyebabkan kerusakan permanen. Jika Anda khawatir dengan kondisi bayi kuning, berbicaralah dengan dokter anak Anda


 
Pada kurun waktu maksimal dua jam pasca kelahiran bayi, biasanya bayi akan tampak berwarna kekuningan. Timbulnya warna kuning pada bayi ini merupakan hal yang normal dan lumrah terjadi karena fungsi hemoglobin sebagai pengikat oksigen belum berfungsi secara optimal. Warna kuning pada bayi ini akan menghilang dengan sendirinya dalam kurun waktu sekitar dua minggu seiring dengan proses metabolisme tubuh bayi yang berangsur-angsur membaik. Namun demikian, terkadang warna kuning pada bayi tidak juga berangsur hilang pada kurun waktu dua minggu pasca kelahiran. Hal ini bisa menjadi pertanda terjadinya kelainan ataupun gangguan kesehatan pada bayi ataupun pada ibu bayi. Untuk menghindari terjadinya gangguan patologis pada bayi ataupun pada ibu bayi yang menyebabkan terjadinya bayi kuning, ada baiknya orangtua mengetahui beberapa tips dan trik mencegah bayi kuning.
 
Berikut ini beberapa tips dan triks mencegah bayi kuning yang disebabkan oleh gangguan penyakit atau patologis sebagaimana diolah dari berbagai sumber, yaitu:
 
USG. USG atau pemeriksaan kandungan menggunakan gelombang suara berguna untuk mendeteksi kemungkinan terjadinya kelainan ataupun gangguan kesehatan yang menyerang organ hati, ginjal ataupun saluran empedu pada janin sebelum dilahirkan. Ketiga organ faal tersebut berguna untuk memproses atau mengolah billirubin darah agar bisa dikeluarkan melalui proses berkemih ataupun feces.

Bergizi seimbang. Konsumsi makanan bergizi seimbang yang sesuai dengan piramida makanan gizi seimbang pada masa kehamilan. Dengan mengkonsumsi makanan dengan asupan gizi yang seimbang pada masa kehamilan, kemungkinan terjadinya kelainan pembentukan organ vital atau faal tubuh janin dapat dicegah. Dengan sempurnanya pembentukan organ pengolah billirubin pada saat pertumbuhan dan perkembangan janin, kemungkinan terjadinya bayi kuning patologis dapat dicegah.

Pemeriksaan darah. Salah satu tips mencegah bayi kuning akibat patologis selanjutnya adalah rutin melakukan pemeriksaan darah ketika memasuki masa kehamilan trimester kedua. Pemeriksaan darah ini bertujuan untuk mengetahui kemungkinan terjadinya perbedaan rhesus darah antara ibu dan janin. Perbedaan rhesus darah ibu dan janin, terutama untuk kehamilan anak kedua bisa saja menimbulkan terjadinya bayi kuning patologis, apalagi jika janin memiliki rhesus positif dan ibu memiliki rhesus negatif.

Pemeriksaan kesehatan. Lakukan pemeriksaan kesehatan secara lengkap sebelum pasangan memutuskan untuk hamil. Pemeriksaan kesehatan secara lengkap ini bertujuan untuk mengetahui kemungkinan terjadinya kelainan atau gangguan genetis yang dimiliki orangtua, kemungkinan terjangkitnya virus atau salah satu orangtua merupakan carrier suatu jenis penyakit.

Pola hidup sehat. Melakukan pola hidup sehat pada masa kehamilan merupakan salah satu cara termudah dalam mencegah bayi kuning yang disebabkan oleh infeksi virus seperti infeksi virus toksoplasma, rubella ataupun virus campak. Berbagai jenis virus tersebut dapat menginfeksi janin dan meyebabkan gangguan pada sistem metabolisme janin ataupun menginfeksi organ faal tubuh pemroses hemoglobin darah.

Salah satu tips lain dalam mencegah bayi kuning yang disebabkan oleh gangguan patologis adalah menyeimbangkan antara jenis aktifitas dan waktu istirahat bagi ibu yang sedang hamil agar tidak terjadi kelahiran prematur. Kelahiran prematur juga merupakan salah satu penyebab terjadinya bayi kuning pada bayi. Pada kelahiran prematur, organ hati bayi belum berkembang secara optimal untuk memecah dan mengekskresikan billirubin keluar dari jaringan tubuh melalui organ ginjal. Belum efektifnya sistem ekskresi billirubin lewat urine atau feces ini mengakibatkan billirubin akan ikut diedarkan keseluruh aliran peredaran darah, sehingga bayi menderita kuning. Semoga bermanfaat.



Perawatan Bayi Kuning

Beberapa saat pasca kelahiran, biasanya kulit bayi lambat laun akan mengalami perubahan warna menjadi lebih kuning. Perubahan warna kulit pada bayi ini biasanya merupakan gejala yang normal dan hampir selalu terjadi pada bayi manapun. Timbulnya warna kuning pada kulit bayi ini biasanya disebabkan oleh belum sempurnanya hemoglobin darah bayi dalam mengikat oksigen secara normal. Biasanya kebutuhan oksigen bayi ketika masih dalam kandungan dipenuhi oleh ibunya melalui plasenta, sehingga begitu bayi terlahir kemampuan hemoglobin darah bayi dalam mengikat oksigen belum optimal. Proses perubahan pemecahan hemoglobin lama menjadi hemoglobin baru oleh organ hati bayi agar bisa mengikat oksigen dalam udara bebas inilah yang menyebabkan kulit bayi menjadi berwarna kuning. Bagaimanakah metode perawatan bayi kuning?
 
Metoda Dan Jenis Perawatan Bayi Kuning

Berikut ini jenis dan metode perawatan bayi kuning baik secara alami atau menggunakan teknologi canggih yang dapat dilakukan oleh orangtua bayi sebagaimana diolah dari berbagai sumber, yaitu:
 
ASI. Perbanyak konsumsi ASI untuk bayi minimal setiap dua jam. Pemberian ASI dalam kadar yang banyak akan membuat bayi sering berkemih ataupun berak. Berkemih ataupun berak merupakan salah satu cara mengeluarkan kadar billirubin yang terlalu tinggi dalam darah. Semakin banyak dan semakin sering berkemih, maka semakin banyak pula kadar billirubin yang dikeluarkan oleh tubuh.

Penjemuran. Lakukan penjemuran bayi kuning dibawah sinar matahari pagi tanpa mengenakan pakaian dan kenakan penutup mata pada bayi agar tidak terjadi iritasi. Idealnya penjemuran dilakukan antara jam setengah delapan pagi hingga jam setengah sembilan atau tergantung kondisi matahari. Penjemuran saat pagi dimaksudkan untuk mendapatkan manfaat sinar UV matahari bagi penyembuhan tubuh bayi yang mengalami kuning. Menurut penelitian medis, sinar UV pada matahari digunakan untuk mengoksidasu billirubin menjadi beleverdin yang mudah dikeluarkan oleh tubuh. Hindari menjemur bayi kuning saat siang, karena sinar matahari siang lebih banyak mengandung sinar infra merah, sehingga intensitas panasnya lebih besar.

Lampu khusus. Salah satu metode lain dalam perawatan bayi kuning adalah penyinaran menggunakan lampu khusus yang memiliki kandungan UV. Beberapa produsen lampu terkemuka telah memproduksi lampu TL blue light khusus yang digunakan untuk menyembuhkan bayi kuning. Lampu ini mampu memancarkan sinar UV dengan panjang gelombang khusus yang mirip dengan sinar UV yang dimiliki matahari. Lakukan penyinaran selama setengah hingga satu jam dengan kondisi bayi tanpa pakaian dan diberikan penutup mata agar terhindar dari kemungkinan terjadinya iritasi pada mata. Ulangi setiap lima sampai enam jam tiap harinya.

Kunjungan rutin. Lakukan kunjungan rutin ke dokter atau ahli medis setempat minimal setiap dua hari untuk melakukan pemeriksaan kadar billirubin dalam darah. Idealnya hasil pemeriksaan kadar billirubin dalam darah mengalami penurunan, namun apabila ternyata tidak terdapat penurunan kadar billirubin darah, dokter ataupun ahli medis setempat akan menyarankan pemeriksaan kesehatan bayi dan ibu secara lengkap.

ASI. Pemeriksaan ASI secara komplit juga merupakan salah satu metode perawatan bayi kuning. Namun demikian, pemeriksaan ASI ini hanya dilakukan apabila kadar billirubin bayi tidak mengalami penurunan, namun bahkan mengalami kenaikan. Idealnya setiap dua hari kadar billirubin bayi yang baru saja dilahirkan selalu di periksa, karena siapa tahu kadarnya justru naik yang disebabkan oleh kandungan ASI yang menghambat penguraian billirubin oleh organ hati bayi.

Demikianlah beberapa jenis dan metode perawatan bayi kuning yang bisa dilakukan. Segera lakukan tindakan medis apabila warna kuning bayi tidak segera berubah setelah dua minggu pasca kelahiran. Semoga bermanfaat.


Minggu, 18 April 2021

TIPS MERAWAT BAYI BARU LAHIR

TIPS MERAWAT BAYI BARU LAHIR


TIPS MERAWAT BAYI BARU LAHIR


 

Anda calon ibu atau bunda yang barus saja melahirkan bayi mungil? Tak perlu bingung perawatan seharo-hari apa saja yang mesti diperhatikan, ikuti tips berikut. Sedikitnya ada 7 perawatan bayi baru lahir yang harus dilakukan:

1. Perawatan Mata


Kedua mata di bersihkan dengan kapas bersih yang sudah dibasahi dengan air matang. Jangan lupa perhatikan di kedua mata bayi yang baru lahir, apakah ada tanda-tanda infeksi mata. Mata yang terinfeksi akan banyak kotoran, putih mata biasanya merah dan kelopak mata membengkak. Apabila ada tanda-tanda tersebut konsultasikan dengan tenaga medis atau bidan terdekat.

2. Perawatan Wajah


Agar bayi terhindar dari infeksi kulit maka kulit wajahpun harus dijaga kebersihannya dengan cara kulit wajah di seka dengan air matang.

3. Perawatan Mulut


Bila pada mulut, bibir, atau lidah bayi tampak seperti bekas susu yang tebal dan sulit dibersihkan, maka bayi tersebut kena jamur mulut. Apabila ada tanda-tanda tersebut konsultasikan dengan tenaga medis atau bidan terdekat.

4. Perawatan kulit Bayi.


Pada lipatan-lipatan kulit harus senantiasa di jaga agar senantiasa kering, kulit yang lemab mudah terkena infeksi. Apabila bayi BAK atau BAB bersihkan dengan air hangat, kemudian dilap sampe kering dengan kain yang halus.

5. Perawatan Tali Pusat


Bungkus tali pusat dengan kasa steril hingga membungkus pangkal dan tali pusat, gantilah kasa 2x sehari sehabis mandi dan jika basah oleh air kencing, tali pusat harus senantiasa kering dan tidak berbahu, Apabila tali pusat terinfeksi akan basah berbau dan merah meradang, bayi akan menangis bila tali pusatnya tersentuh, Perawatan tali pusat yang baik dan benar akan menghindarkan bayi dari penyakit tetanus dan radang selaput otak. Tali pusat yang sehat akan terlepas / puput setelah bayi berumur 6-7 hari.

6. Pemakaian Popok.


Ganti popok bayi setiap kali basah oleh air kencing dan tinja. Bersihkan bagian bokong bayi dengan air bersih dan keringkan. Perawatan ini dilakukan untuk mencegah infeksi kulit atau kulit lecet.

7. Memandikan Bayi.


Mandikan bayi di ruangan yang cukup hangat dan tak banyak angin. Mandikan bayi 2x sehari dengan mengunakan air bersih dan sabun bayi. Sabun mandi orang dewasa tak boleh dipakai oleh kulit bayi.


TIPS CARA MEMBUAT MPASI

TIPS CARA MEMBUAT MPASI

TIPS CARA MEMBUAT MPASI



Kapan saat yang tepat memberikan MPASI?

Pertumbuhan bayi usia di atas 6 bulan membutuhkan asupan zat Gizi yang lebih beragam. Selain itu aktifitas fisiknya semakin meningkat serta pertumbuhan yang pesat sehingga ia memerlukan kalori dan nutrisi selain ASI, dan jumlahnya pun bertambah sejalan dengan pertumbuhannya. Pada saat inilah yang tepat untuk memberikan Makanan Pendamping ASI atau MPASI.

Seperti apa MPASI itu?

Makanan Pendamping ASI  sebaiknya mengandung banyak cairan, terutama untuk bayi usia 6 bulan yang baru belajar makanan padat. Cairan didapatkan dari bahan makanan yang mengandung banyak cairan seperti pure buah, jus buah segar dan penambahan air matang atau ASI/Susu Formula. Pastikan memberi bayi makanan segar, bukan jus hasil buatan pabrik terutama yang bukan diperuntukan untuk makanan bayi.

Bagaimana memilih bahan MPASI?

Cara membuat MPASI Usia bayi 6-8 bulan:

  • Jenis buah: pepaya, pri, apel, pisang, melon dan jeruk baby
  • Jenis sayuran: brokoli, bayam merah/hijau, wortel dan daun kangkung
  • Kacang-kacangan: kacang hijau, kacang merah, kacang polong dan kedelai. Untuk beberapa jenis kacang seperti kacang merah dapat dikupas dahulu di awal pemberian.

Cara membuat MPASI Usia bayi 8-9 bulan:

Semua yang diberikan di usia sebelumnya, ditambah beberapa makanan sumber karbohidrat dan protein.

  • Sumber Karbohidrat: beras merah/putih, Jagung manis, labu kuning
  • Sumber protein: daging sapi dan daging ayam (pilih daging tanpa lemak), hati ayam, daging ikan tanpa duri seperti salmon, gindara, tenggiri, marlin dan kakap. Tempe dan tahu/tofu.
  • Bahan tambahan: yogurt bayi dan keju alami,  ada juga keju khusus bayi yang rasanya tawar serta sedikit mengandung garam.

Cara membuat MPASI Usia bayi 9-12 bulan:

Pada usia ini bayi dapat mulai diperkenalkan pada variasi rasa dan tekstur makanan yang beragam sehingga menambah perbendaharaan cita rasa si kecil

  • Sayuran berserat seperti buncis muda dan kacang kapri
  • Kuning telur yang dimasak hingga matang
  • Bahan makanan seperti makaroni, pasta dan mie. Hindari mie instan plus bumbunya karena mengandung banyak garam dan vetsin. Sebisa mungkin tidak menambahkan bumbu dan kaldu instan.
  • Finger food atau makanan yang dipotong-potong seukuran jari seperti apel, pir, wortel yang dapat dikukus sebentar, mentimun dan kentang goreng.

Bagaimana mengolah makanan bayi?

Banyak ragam cara pengolahan yang dapat anda ikuti. Detil pengolahan dapat dilihat di setiap resep makanan balita. Beberapa saran dan tips pengolahan standar sebagai berikut:

  • Pastikan mencuci tangan sebelum mempersiapkan makanan bayi
  • Gunakan peralatan yang disediakan khusus untuk bayi. Tak perlu yang mahal, cukup pisahkan peralatan memasak untuk bayi dengan peralatan masak untuk keluarga
  • Perhatikan kebersihan peralatan tersebut, pastikan untuk mencuci bersih peralatan masak dan makan. Peralatan makan dapat disterilisasi dahulu sebelum digunakan.
  • Bahan makanan dapat dikukus, rebus, ditim atau dimatangkan dengan microwave tergantung dari jenis makanannya
  • Untuk membuat pure buah yang halus anda dapat menggunakan food processor, atau pergunakan alat sederhana seperti penyaring teh setelah diblender dengan sedikit air.
  • Usahakan untuk mengolah bahan makanan untuk sekali makan terutama pure buah.
  • ASI atau susu formula dapat ditambahkan dalam proses pengolahan.
  • Bubur halus dapat dibuat sekaligus untuk disimpan di freezer paling lama hingga 30 hari. Wadah penyimpanan dapat menggunakan wadah es batu dan dimasukan dalam kantung plastik pembungkus. Dapat juga digunakan wadah-wadah plastik khusus makanan seukuran sekali makan. Untuk menyajikannya dapat dipanaskan dengan microwave, dengan mengukus atau cukup dipanaskan di atas kompor.
  • Hindari menyimpan makanan sisa di freezer. Sebaiknya sisa makanan dibuang untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Sabtu, 17 April 2021

TIPS CARA MEMANDIKAN BAYI BARU LAHIR DENGAN BENAR

TIPS CARA MEMANDIKAN BAYI BARU LAHIR DENGAN BENAR

TIPS CARA MEMANDIKAN BAYI BARU LAHIR DENGAN BENAR



Bagi bunda yang mungkin baru memiliki anak pertama, mungkin akan terasa deg-degan sata harus memandikan sang bayi untuk pertama kalinya. Tapi sebenarnya proses memandikan bayi tidak terlalu sulit dan bisa dilakukan oleh setiap ibu, walaupun akan memerlukan waktu beberapa kali untuk menguasainya. Proses memandikan bayi bisa menjadi pengalaman menyenangkan yang bisa mempererat hubungan seorang ibu dengan bayinya.


Dengan persiapan yang matang serta ketelatenan, proses memandikan bayi untuk pertama kalinya pasti bisa bunda lewati dengan mudah dan menyenangkan tanpa harus merasa gugup dan khawatir. Berikut ini beberapa tips dan cara agar proses memandikan si kecil bisa menyenangkan bagi sang ibu maupun bayi.


Perlu diingat, proses memandikan bayi pun jangan terlalu lama, cukup sekitar 5 sampai 10 menit. Mandi gangat baik bagi si kecil, karena bisa menghilangkan kotoran dati kulit bayi, tapi bila terlalu lama bisa menyebabkan minyak alami pada kulit bayi berkurang.


Dalam memandikan bayi, pertama pilihlah waktu yang tepat untuk memandikan bayi, dan pastikan kondisi tubuh bayi sedang tidak berkeringat, agar sang bayi terhindar dari masuk angin.. Hindari juga memandikan bayi setelah si kecil menyusu atau makan. Lebih baik menunggu beberapa saat sampai perut si kecil menyesuaikan asupan yang baru saja masuk.


Kemudian siapkan semua peralatan bayi yang dibutuhkan untuk proses memandikan bayi, seperti handuk, sabun dan sampo bayi, waslap, krim bayi, minyak telon, minyak kelapa murni (VCO), pakaian bersih, dan lain lain.


Cebok dan bersihkan terlebih dahulu bayi dari kotoran. Anda dapat menggunakan tisu basah atau kapas yang dibasahkan. Keringkan dengan tisu.


Setelah selesai dibersihkan dari kotoran, buka baju dengan perlahan. Si kecil siap untuk dimandikan. Siapkan air hangat, Pastikan suhu air tidak terlalu panas ataupun dingin. Menggunakan air hangat sangat penting dalam memandikan bayi. Karena air hangat dapat memberi rasa nyaman dan juga menjaga agar suhu air dan suhu tubuh bayi kurang lebih sama, sehingga bayi tidak kedinginan atau kepanasan. Usap wajah dan kepala dengan menggunakan air secara perlahan. Lanjutkan dengan badan dan anggota tubuh yang lainnya. Mandikan bayi dengan menggunakan sabun bayi. Jangan lewatkan lipatan di leher, tangan, selangkangan, dan paha. Biasanya pada bagian lipatan lipatan tersebut keringat dan kotoran menumpuk. Jangan lupa untuk keramas bayi anda. Hati hati, jangan sampai sampo mengenai mata si kecil. Jangan lupa untuk membersihkan punggung bayi. Kemudian bersihkan pula bagian bawah atau pantat. Kemudian bilas tubuh bayi dengan menggunakan air bersih.


Siapkan handuk di dada anda untuk mengeringkan dan menggendong bayi. Kemudian bawa bayi dengan hati hati. Peralatan perawatan bayi sehari-hari harus diletakkan dalam satu kotak kecil, agar tidak tercecer, sehingga saat akan memandikan kembali tidak kesulitan menyiapkannya.


Setelah tubuh bayi kering, oleskan minyak kelapa murni (VCO) atau krim bayi pada lipatan lipatan dan selangkangan agar kulit bayi tidak lecet. Oleskan pula minyak telon untuk menjaga agar tubuh bayi tetap hangat, dan juga terlindungi dari nyamuk. Setelah itu pakailah pakaian bersih yang sudah disiapkan.


Setelah mengenakan pakaian, oleskan lotion rambut bayi. Kemudian gunakan parfum khusus untuk bayi. Selesai, bayi pun bersih dan wangi.


Sekian tips dan cara memandikan bayi baru lahir. Mudah-mudahan tips diatas bisa bermanfaat dan membantu para bunda dalam proses memandikan bayi. Terima kasih.

TIPS MEMILIH SUSU IBU HAMIL

 Tips Memilih Susu Ibu Hamil

TIPS MEMILIH SUSU IBU HAMIL


Saat hamil merupakan saat yang sangat menyenangkan bagi para bunda. Walaupun banyak yang dirasa tidak nyaman saat awal kehamilan. Kita harus terus menjaga kandungan dan janin kita gar tetap sehat dan terpenuhi nutrisinya. Disaat hamil banyak bunda yang sering mengalami morning sickness, terus suka gak doyan makan dan minum ini dan itu. Bunda harus milih, termasuk juga mengenasi susu hamil, karena kita ibu hamil selalu membutuhkan kalsium lebih daripada sebelum kita hamil. Jadi kita dianjurkan untuk meminum susu setiap hari. Nah, tetapi untuk ibu-ibu yang sering mengalami mula sering tidak doyan sama yang namanya susu hamil.


Sudah banyak beredar susu hamil di pasaran, ada banyak varian produk, tapi kita coba dengan berbagai varian rasa pun kita belum bisa masuk ke perut. Nah, ternyata untuk ibu hamil itu tidak harus selalu minum susu khusus ibu hamil. Enggak ! Disini saya sering meminum susu ovaltine karena paling bisa masuk ke perut nih susu ovaltine. Bagaimanapun juga biarpun ovaltine bukan susu ibu hamil, tapi kandungannya gak kalah juga dengan apa yang terkandung dalam susu ibu hamil.


Kita review sama-sama kandungan gizi dalam susu ovaltine dan susu ibu hamil. Asam folat dalam ibu hamil AKG nya atau angka kebutuhan gizi itu ada 20%, sedangkan dalam susu ovaltine dia kandungan asam folatnya ada 30%. Yang kedua kandungan kalsiumnya di dalam susu ibu hamil dia terdapat kandungan 20% angka kebutuhan gizinya, sedangkan pada susu ovaltine kandungan kalsiumnya 59%. Yang ke 3 ada kandungan zat besi yang terkandung dalam susu khusus ibu hamil ada 15% AKG17, pada susu ovaltine ada kandungan zat besinya 15%. Sama saja kita mau konsumsi susu khusus ibu hamil mau kita konumsi bukan susu khusus ibu hamil, yang penting tercukupi kebutuhan kalsiumnya, jadi tetap jaga kandungan kita, kesehatan janin kita, meskipun kita gak doyan susu.


Langsung kita bikin ya? Jadi bedanya kalau susu yang non ibu hamil yang biasa saya minum dulu sebelum saya hamil itu rasanya agak ada pahitnya gitu, soalnya ini kan dark coklat. Ya soalnya susu yang bbiasa saya minum dia ada dark coklat jadi rasanya ada pahit-pahitnya tidak terlalu full cream atau eneg dirasa gitu. Kalau saya sih tidak terlalu milih-milih ya. Semua produk susu saya suka, cuman karena faktor hormonal pada ibu hamil itu berbeda-beda pada setiap orangnya. Jadi untuk susu ibu hamil sebenarnya lezat juga kalau diminum dulu dari sebelum hamil, karena sekarang perubahan hormonal yang macam-macam jadi saya lebih memilih susu ovaltine. Kita nikmati 2 rasa yang berbeda sekali teguk rasanya sudah pengen mual gitu. Terlalu kental atau gimana tapi eneg gitu. Kalau saya sih cuman gak masalah yang penting dua kandungan susu ini apapun itu susu hamil ataupun bukan dia kandungan gizi, protein, kalium, kalsium, fosfor, dll itu tetap lengkap sama-sama lengkapnya.


Jadi yang penting buat kita adalah menjaga kesehatan kita selama hamil bagaimanapun morning sickness melanda kita, bagaimanapun mual, muntah non stop selama 24 jam yang terpenting jangan lupakan asupan untuk bayi kita. Karena dia butuh itu dan pintu untuk dia mendapatkan itu ya dari kita.


Oke, itu tadi salah satu tips dari saya untuk para ibu hamil yang sering morning sickness dan bingung memilih susu ibu hamil. Tetap semangat ya bunda bunda menjaga kandungannya. Semoga tips tips tadi bisa bermanfaat. Terima kasih

MAKANAN TAMBAHAN BAYI PURRE BUAH NAGA

MAKANAN TAMBAHAN BAYI PURRE BUAH NAGA

MPASI PUREE NAGA



Buah naga sama seperti buah buahan pada umumnya, yaitu kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk proses metabolisme. 

Salah satu kandungan buah naga adalah karotin yang berfungsi menjaga kesehatan mata bayi, selain itu buah naga juga mengandung kalsium yang berfungsi membantu menguatkan tulang si kecil dan vitamin C yang mampu melindungi bayi dari radikal bebas, serat buah naga juga bisa memperlancar pencernaan, 

selain itu buah naga juga mengandung protein untuk membantu proses metabolisme perkembangan tubuh dll. Dengan daging yang lunak dan bertekstur lembut, walaupaun memiliki banyak biji, buah naga tetap aman untuk bayi.
Disini saya akan menulis resep Puree Buah Naga


Bahan:
  • 1/2 buah naga merah ukuran sedang
  • ASI atau Sufor secukupnya
Cara Membuat

  • Kupas dan potong kecil kecil buah naga
  • Blender buah naga yang sudah dikupasa dan dipotong sampai halus
  • Campurkan buah naga yang sudah diblender dengan ASI atau Sufor



TIPS MEMBUAT BUBUR BAYI

TIPS MEMBUAT BUBUR BAYI

Resep Makanan Bayi Umur 6 - 9 bulan


TIPS MEMBUAT BUBUR BAYI





Hai bunda semua, apa kabarnya hari ini? Semoga bunda dan buah hatinya sehat selalu ya. Dan sang buah hati selalu mendapatkan asupan makanan yang sehat dan bergizi. 

Nah bunda, pada artikel kali ini saya ingin mencoba menulis artikel mengenai tips membuat bubur bayi. Pastinya bunda semua sudah sangat familiar banget kan dengan makanan yang satu ini. Tetapi, apakah bunda sudah pada tau belum sih Apa pengertian bubur bayi itu? Pastinya bunda semua sudah tau seperti apa bentuk bubur bayi, tapi untuk pengertiannya masih pada bingung kan. Benar nggak bun???

Bubur bayi adalah makanan pendamping ASI (MPASI) yang dapat diberikan kepada bayi yang berusia lebih dari 6 bulan. Bubur bayi adalah makanan lembut yang lebih kental dibandingkan dengan pure. Bubur bayi dapat dibuat dengan berbagai bahan dasar. Penambahan susu formula sangat disarankan dalam pembuatan bubur, untuk memperkaya kandungan nutrisi pada bubur itu sendiri.

Bunda semua sudah pada tau belum bahan-bahan dasar bubur bayi itu?, Nah, kalau bunda belum tau, ini nih bahan-bahan dasar bubur bayi itu. Biasanya sih dari tepung biji-bijian atau tepung kacang-kacangan seperti tepung beras, tepung beras merah, tepung kacang hijau, dan lain sebagainya. Sebagian tepung tersebut banyak kok tersedia di pasar-pasar, supermarket dan lain sebagainya. Akan tetapi bila dikehendaki, tepung-tepung tersebut juga dapat bunda buat sendiri kok. Caranya cukup mudah, yakni dengan cara menghaluskan biji-bijian atau kacang-kacangan yang dijadikan sebagai bahan dasar. Dan untuk penghalusannya dapat dilakukan dengan cara digiling, ditumbuk atau pun diblender. Terserah bunda suka cara yang mana atau cara yang paling mudah.

Oh ya bunda, untuk penambahan bahan aditif, seperti gula, garam, ataupun madu sebaiknya dihindari ya bun untuk bayi usia 6 – 9 bulan. Dikarenakan akan memperberat kerja ginjal, hati, pankreas, jantung dan sistem syaraf. Kasihan kan sang buah hatinya.

Bagaimana bunda semua, semoga informasi mengenai tips membuat bubur bayi diatas dapat menambah wawasan bunda semua dalam memberikan asupan yang sehat dan bergizi untuk sang buah hati ya. Jika ada salah-salah kata, saya mohon maaf. Jangan lupa untuk terus mengunjungi blog www.resepmakananbayi.com ini agar selalu mendapatkan informasi terupdate lainnya. Jika ada kritik dan saran silahkan berkomentar di kolom komentar ya bun. Terima kasih dan semoga bermanfaat.

Baca Juga MPAS Puree Buah Naga

CARA MEMBUAT BUBUR NASI HATI AYAM

CARA MEMBUAT BUBUR NASI HATI AYAM

CARA MEMBUAT BUBUR NASI HATI AYAM



Resep Makanan Bayi Umur 10 - 12 bulan


Hai bunda, pada artikel kali ini saya mau berbagi ke bunda semua resep makanan bayi yakni cara membuat bubur nasi hati ayam. Maknyus kan bun, saya saja suka banget lho sama menu hati ayam ini. Mudah-mudahan juga sang buah hati juga suka makan hati ayam seperti saya ya. Asal jangan makan hati yang itu ya xixixixi … Oke, pastinya bunda semua sudah pada tau dong fungsi dari hati ayam. Kalau bunda belum pada tau nih, ada baiknya untuk terus membaca artikel sampai selesai ya. Lumayan bun, buat tambah-tambah informasi. Gratis kok bun, gak bayar. Yuk kita bahas sekilas aja ya…

Siapa sih yang tidak tau dengan hati ayam? Pastinya bunda semua sudah sangat familiar sekali dengan makanan yang satu ini. Hati ayam berfungsi untuk mencegah anemia pada anak. Selain itu, hati ayam juga banyak sekali mengandung vitamin A, B1, B kompleks dan zat besi yang tinggi. Jadi hati ayam itu sangat kaya sekali akan vitamin. Mantap. Jadi tidak ada salahnya jika bunda menyajikan menu hati ayam untuk keluarga tercinta (khususnya untuk sang buah hati).

Oh ya bunda, sebelum kita mulai membahas cara membuat bubur nasi hati ayam, kita harus tau dulu nih apa saja sih bahan-bahan yang harus bunda sediakan. Bahan-bahan untuk membuat bubur ini mudah didapat kok bun, biasanya sih di pasar tradisional maupun di supermarket banyak kok. Bahkan di tukang sayur keliling juga pada menjual menu yang satu ini. Jadi jika bunda sedang malas keluar rumah, tinggal tunggu aja tuh abang tukang sayur keliling. Langsung aja ya, Ini nih bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat bubur nasi hati ayam.

  • 2 sendok makan beras
  • 6 lembar daun bayam. Bersihkan dan iris halus
  • 50 gram hati ayam
  • 300 ml air kaldu

Cara membuat Bubur Nasi Hati Ayam

  • Pertama-tama rebus terlebih dahulu hati ayamnya, kemudian angkat dan potong-potong
  • Masak beras dengan air kaldu
  • Tambahkan hati ayam cincang dan daun bayam
  • Memasaknya dengan api kecil ya bunda
  • Masak hingga beras matang dan bertekstur halus dan angkat
  • Lalu masukkan kedalam blender dan haluskan
  • Sajikan deh

Mudah sekali kan bun, cara membuat bubur nasi hati ayamnya. Semoga saja artikel diatas dapat bermanfaat ya untuk bunda semua. Oh ya bun, jangan lupa juga untuk membaca artikel lainnya ya, untuk selalu mendapatkan resep yang bervariasi. Jadi sang buah hati tidak akan pernah bosan dengan menu masakan yang bunda sajikan. Dan jangan lupa untuk terus berkunjung ke blog ini ya bunda cantik. Tetap semangat





CARA MEMBUAT NASI TIM UDANG CUMI

Cara Membuat Nasi Tim Udang Cumi

Nasi Tim Udang Cumi



Resep Makanan Bayi Umur 10 - 12 bulan

Hai bunda, apa kabarnya hari ini? semoga sehat selalu ya… Begitu pula dengan sang buah hati tercinta ya, semoga sehat selalu dan makannya lahap setelah mengikuti resep dari blog ini.

Mudah-mudahan ya…Oh ya, pada artikel kali ini saya ingin berbagi artikel mengenai Cara membuat Nasi Tim Udang Cumi. Pastinya bunda semua sudah sangat familiar kan dengan udang dan cumi. Ini merupakan makanan favorit hampir semua orang. Apalagi anak-anak, saya rasa sih sangat suka sekali dengan makanan yang dimasak dengan udang dan cumi.

Seperti yang bunda ketahui, udang dan cumi merupakan sumber asam folat yang merupakan nutrisi yang sangat baik untuk pertumbuhan sel otak. Udang dan cumi-cumi memiliki kandungan protein dan asam lemak tak jenuh ganda (PUFA) yang tinggi. Jadi, jangan nggak usah khawatir lagi dengan manfaatnya.

Seperti biasa ya bun, sebelum mulai membahas resep makanan Nasi Tim Udang Cumi, ada baiknya kita harus menyiapkan dulu bahan-bahan yang dibutuhkan. Bahan-bahan untuk membuat makanan ini sangat mudah sekali didapat. Bunda bisa dapatkan di pasar maupun di supermarket. Terserah bunda saja mudahnya dimana mencari bahan-bahan makanan ini. Ini dia nih bun, bahan-bahan makanan yang harus bunda sediakan untuk mulai membuat makanan ini.

  • 250 gram beras
  • 100 gram udang. Potong-potong kecil
  • 100 gram cumi-cumi. Potong-potong kecil
  • 50 gram wortel. Potong-potong
  • 1 buah bawang bombai. Iris tipis
  • 2 siung bawang putih
  • 350 ml air kaldu
  • 1 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh merica bubuk
  • 50 ml kaldu ekstra

Cara membuat Nasi Tim Udang Cumi :

  • Panaskan minyak goreng, tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum
  • Masukkan cumi-cumi dan udang, masak sampai berubah warna
  • Masukkan beras. Masak sampai beras berwarna kekuningan
  • Tambahkan air dan wortel, beri garam dan merica. Masak hingga menjadi aronan dan angkat
  • Ambil mangkuk alumunium. Isi dengan nasi aronan setinggi 1/2 bagian. Padatkan bagian atasnya
  • Tambahkan 50 ml air kaldu
  • Kukus selama 30 menit
  • Angkat dan sajikan selagi hangat

Bagaimana bunda, mudah sekali bukan cara membuat Nasi Tim Udang Cuminya. Saya rasa sih bunda semua jago-jago dalam memasak. Dan nggak akan ada masalah dalam membuat menu diatas untuk sang buah hati tercinta. Jika resep makanan diatas berguna, saya harapkan agar bunda sharing juga dengan teman-teman bunda lainnya. Agar banyak yang mendapatkan manfaat dari resep makanan yang saya sharing di blog ini. 

Saya rasa cukup ya untuk resep makanan bayi kali ini, dan tunggu juga untuk resep-resep makanan bayi berikutnya.

Terima kasih dan Semoga bermanfaat ya…


ANAK STEP

 ANAK STEP Pertolongan Pertama Jika Anak Step Dan Kejang - Apakah saat ini anak bunda sedang terkena step atau kejang? bagi bunda yang saat ...